تجربة طريقك إلى حياة أفضل - 💡 Fix My Ideas

تجربة طريقك إلى حياة أفضل

تجربة طريقك إلى حياة أفضل


مؤلف: Ethan Holmes, 2019

خلال السنوات القليلة الماضية ، قضيت الكثير من وقتي في إخضاع نفسي للألم والإذلال.

لم يكن من الماسوشية. كان من الرغبة في تحسين الذات. ثق بي ، أنا بحاجة إلى الكثير من التحسين الذاتي.

لقد قمت بذلك عن طريق رمي نفسي في سلسلة من المشاريع (من المسلم به أنها عبثية ولكن من المأمول) ، والتي أرويها في كتبي ومقالاتي.

انا اعمل في المبجل مجلة ، وقبل بضع سنوات ، كتبت مقالا بعنوان "حياتي الاستعانة بمصادر خارجية" الذي استأجرت فيه فريقا من الناس في بنغالور ، الهند للعيش حياتي بالنسبة لي. لقد أجابوا على رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بي. أجابوا هاتفي. قالوا مع زوجتي. كان أفضل شهر في حياتي. جلست للتو وقراءة الكتب ومشاهدة الأفلام.

في الآونة الأخيرة ، كتبت مقالًا عن حركة تسمى Radical Honesty. هذه حركة تقول إنه لا يجب أن تكذب أبدًا. كل ما في عقلك يجب أن يخرج من فمك. لذلك قررت أن أجرب هذا لمدة شهر. كان هذا أسوأ شهر في حياتي. أنا لا أوصي بهذا على الإطلاق.

لكتابي الأول ، حاولت تحسين رأيي. أخذت إشارة من والدي ، الذي قرأ موسوعة بريتانيكا عندما كنت طفلاً. أنا أقحم في A وظهرت بعد 18 شهرًا في Z. أو بتعبير أدق ، بدأت في A-ak وانتهت في Zyweic.

كان هدفي هو استكشاف حدود الحمل الزائد للمعلومات. لقد كان عاما مذهلا. مؤلمة في بعض الأحيان. خاصة بالنسبة لأولئك من حولي. بدأت زوجتي تغريم لي 1 دولار لكل حقيقة غير ذات صلة قمت بإدخالها في المحادثة. لكنني تعرفت على الارتفاعات والانخفاضات في التاريخ ، وخرجت معتقدين أن المرتفعات تفوقت على أدنى المستويات. لقد جعلني فخورًا بأن أكون عضوًا في جنسنا.

بعد ذلك حاولت تحسين روحي. لقد فعلت ذلك بمحاولة اتباع كل قاعدة في الكتاب المقدس لمدة عام. لقد نشأت بلا دين. كما قلت في الكتاب ، أنا يهودي بنفس الطريقة التي تكون بها حديقة الزيتون. لكنني اعتقدت أنني سأحصل على دورة تدريبية في تراثي. لذلك تابعت مئات القواعد التوراتية.

يقول الكتاب المقدس لا طمع ، أو الكذب أو القيل والقال. أعيش في نيويورك وأعمل كصحفي ، وكان ذلك 80 في المائة من يومي. يقول الكتاب المقدس أنه لا يمكنك حلق زوايا لحيتك. لم أكن أعرف أين كانت الزوايا ، لذلك انتهى بي الأمر بتطوير كل شيء ، وكان لدي بعض التضاريس المقلقة على ذقني. يقول الكتاب المقدس أنه لا يمكنك ارتداء الملابس المصنوعة من الألياف المختلطة ، لذلك اضطررت إلى التخلص من جميع مزيجات القطن.

بعد استكشاف العقل والروح ، كتبت كتابي الأخير عن محاولة تحسين جسدي. كنت بحاجة الى هذا. كنت نحيل الدهون. بدت مثل ثعبان ابتلع عنزة. لذلك اختبرت العشرات من الوجبات الغذائية وممارسة التمارين الرياضية.

في نهاية كل مشروع ، تخليت عن الكثير من العادات. حلقت لحيتي بعد قضاء الكتاب المقدس. أنا آكل البيتزا محشوة قشرة عرضية بعد إسقاط الميت صحية.

لكن أجد أن بعض العادات تلتصق معي. لقد أعدت نفسي ، على الأقل قليلاً. لا يجب أن تقتصر حركة المصنّع على الأشياء. يمكنك تشكيل شخصيتك ورغباتك.

الكثير منها يتعلق بقوة التظاهر. أقضي الكثير من الطاقة في إجبار نفسي على التصرف بطريقة معينة. الخارج له تأثير مذهل على الداخل. هناك اقتباس رائع من مؤسس برنامج "Habitat for Humanity": "من السهل أن تتصرف في طريقة تفكير جديدة أكثر من التفكير في نفسك في طريقة جديدة للعمل".

أنا أعيش بهذا الشعار. حتى لو لم أشعر بالرحمة ، أسأل نفسي: "ما الذي يمكن أن يفعله الشخص الرحيم". وأجبر نفسي على الذهاب لزيارة صديق في المستشفى (أو أي شيء آخر). وهذا يخدع عقلي. أبدأ في الاعتقاد بأنني عطوف. وفي النهاية أصبحت أكثر تعاطفًا.

ما زلت أكذب وأطمع القيل والقال. لكن منذ أن بدأت في إعادة صنع نفسي ، أعتقد أنني أقوم بذلك أقل بنسبة 40 في المائة. ربما 30. حسنا 20.


سأتحدث عن هذا الموضوع في Maker Faire New York ، هذا الأحد من الساعة 11:30 صباحًا إلى الساعة 12 مساءً في مرحلة الابتكار. تعال لرؤيتي!



قد تكون مهتمة

لماذا المعلمين الحب صانع فير 2013

لماذا المعلمين الحب صانع فير 2013


صانع Faire يوم التعليم و Meetup المعلمين

صانع Faire يوم التعليم و Meetup المعلمين


LasercutChristmas مشروع الفصل في التنمية

LasercutChristmas مشروع الفصل في التنمية


Make: A Living - DIY للمتعة والربح. طالب في مدرسة ثانوية يبيع Premade MintyBoosts

Make: A Living - DIY للمتعة والربح. طالب في مدرسة ثانوية يبيع Premade MintyBoosts